Beignets de courgettes sans friture
Weight Watchers: 1 smartpoints / beignet
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Ingrédients (45 petits beignets)
- 2 courgettes
- 200g de farine
- 6g de levure chimique
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 3 oeufs
- 1 tasse à café d’eau
- 30g de parmesan râpé
- 2 échalottes
- 2 gousses d’ail
- Basilic
- Sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 170°C.
- Laver les courgettes et les râper. Réserver.
- Hacher finement le basilic, l’ail et l’échalote.
- Dans un saladier, mélanger les oeufs, la farine, la levure chimique et l’huile d’olive.
- Délayer le tout avec l’eau.
- Ajouter le parmesan, le basilic, l’ail et l’échalote.
- Incorporer les courgettes et bien mélanger.
- Répartir la préparation dans des empreintes à tartelettes.
- Cuire à four chaud pendant 15 minutes.
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