Weight Watchers: 5 smartpoints / part Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson: 12 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 feuilles de brick 120g de Président Camembert 4 pommes 1 cuillère à soupe de jus de citron 6g Fruit d'Or ProActiv Cuisson...

Weight Watchers: 2 smartpoints / part Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson: 5 – 6 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 feuilles de bricks 12 tranches de jambon de dinde 40 g de fromage à la mozzarella allégé (Linessa de Lidl) 20g d’épices...

Weight Watchers: 13 smartpoints / part Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson: 55 minutes Ingrédients (4 personnes) Les légumes 1 oignon rouge 1 poivron jaune 1 poivron rouge 500g d’aubergines 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 150ml de bouillon...

Weight Watchers: 0 smartpoint / boulette 1 smartpoint / 5 boulettes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Ingrédients (38 boulettes de 20g chacune) 500g de boeuf haché à 5% 1 oignon 1 yaourt nature 0% 1 cuillère à soupe de persil...

Weight Watchers: 6 smartpoints / part Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: pas de cuisson Ingrédients (4 personnes) 2 concombres 250 g de chèvre frais 1 gousse d'ail pressée 2 cuillères à soupe de ciboulette coupée Sel et poivre Préparation...

Weight Watchers: 0 smartpoints / bouchées Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Ingrédients ( 55 bouchées – Moule en silicone pour tartelettes individuelles / 15 par plaques) 360g de thon en conserve au naturel 70g de concentré...

Weight Watchers: 7 smartpoints / part Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson: 8 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 bouchées feuilletées à garnir 100g escalopes de poulet 100g de champignons de Paris 1 cuillère à café de fond de veau 150ml...

Temps de préparation : 10 minutes Temps de réfrigération: 2h00 à une nuit entière Temps de cuisson: 10 minutes Ingrédients (4 personnes) 200g de farine 150g de beurre 10g de cacao en poudre ½ cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de cannelle...

Weight Watchers: 12 smartpoints / part Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson: 1h00 Ingrédients (4 personnes) 400 g de boeuf (paleron ou macreuse) 133ml de coulis de tomates 267g de maïs en grain 100g de riz long 1 poivron rouge 1 poivron...

Weight Watchers: 2 smartpoints / 4 blinis garnis Temps de préparation : 10 minutes Temps de repos : 30 minutes Temps de cuisson: 5 minutes Ingrédients (15 blinis) 70g de farine de blé 2 yaourt nature 0% 1 oeuf ½ sachet de levure chimique ½ citron Ciboulette...