Brushetta jambon, mozzarella, poivrons

Publié le par Sandy

Weight Watchers:  7 smartpoints / part

 

Temps de préparation: 5 minutes

 

Temps de cuisson: 5 minutes

 

Ingrédients (4 personnes)

  • 4 tranches de pain de seigle WW
  • 125g de mozzarella
  • 1 poivron
  • 4 tranches de jambon de parme
  • 1 oignon
  • Basilic

Préparation

  • Faire griller les tranches de pain au grillepain. Réserver.
  • Émincer l’oignon et le poivron.
  • Faire revenir le l’oignon et le poivron dans une poêle antiadhésive.
  • Mixer une fois cuit.
  • Tartiner les tranches de pain avec la poivronnade.
  • Couper la mozzarella en tranches.
  • Faire légèrement griller les tranches de jambon, sans ajout de matière grasse.
  • Répartir les tranches de jambon sur le pain puis recouvrir de mozzarella.

Conseil

  • Passer sous le grill du four quelques minutes si l’on souhaite que la mozzarella soit fondue (four préchauffer à 180°C).
  • Servir avec une salade verte assaisonnée (à comptabiliser)
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Publié dans Entrées

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