Galette de sarrasin (blé noir) légères

Publié le par Sandy

Weight Watchers:  3 smartpoints / part

 

Temps de préparation: 10 minutes

 

Temps de repos: 1h00

 

Temps de cuisson: 3 minutes / galettes

 

            Ingrédients (8 galettes / 12 galettes)

  • 220g / 330g de farine de sarrasin
  • 1 / 1 oeuf
  • 500ml / 750ml d’eau
  • 1 / 1 pincée de sel
  • 1 / 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol (pour graisser la poêle)

Préparation

  • Dans un saladier, mettre la farine, faire un puit pour ajouter l’oeuf au centre.
  • Ajouter progressivement l’eau tout en mélangeant.
  • Saler, mélanger puis laisser reposer la pâte pendant au moins 1 heure.
  • Faire cuire les galette dans une poêle à crèpe en graissant la poêle à l’aide d’un papier absorbant huilé.
Publicité
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :