Le blog de Sandy

Weight Watchers: 7 smartpoints / part Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 cuisses de poulet 300g de pulpe de tomates concassées 1 branche de céleri 2 oignons 1 carotte 1 boîte de champignons de Paris,...

Weight Watchers: 2 smartpoints / part Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 4 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 tranches de pains de seigle Weight Watchers 2 gousses d'ail 4 tomates fermes 1 filet d'huile d'olive Sel et poivre Du parmesan...

Weight Watchers: 0 smartpoint / blinis Temps de préparation : 10 minutes Temps de repos : 10 minutes (facultatif) Temps de cuisson: 1-2 minutes / blinis Ingrédients (17 blinis) 1 blanc d’oeuf 1 oeuf entier 1 yaourt nature 0% ou 1 Skyr nature 30g de farine...

Il y a peu, j'ai décidé de me lancer dans la réalisation de blinis; après tout c'est juste des pancakes miniatures mais je voulais un moule pour en faire de jolis. Et j'ai trouvé mon bonheur chez Alice Délice. Il suffit de le mettre dans une poêle un...

Weight Watchers: 12 smartpoints / part Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Ingrédients (4 personnes) 800g de veau 200g de jambon de Bayonne 10 piments doux du pays basque (verts) 1 c. à s. de piment d’Espelette en poudre 2 poivrons...

Weight Watchers: 4 smartpoints / part Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients ( 4 personnes) 600g de pommes de terre 10 petits oignons rouges 5g de St Hubert Oméga 3 200ml d’eau ½ tablette de bouillon de volaille, dégraissé...

Weight Watchers: 4 smartpoints / part Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 35 minutes Ingrédients (4 personnes) 200g de blancs de poireaux 2 grosses pommes de terre (200g) 8 tranches de jambon Fleury michon 2% 250ml lait Matin Léger 0%...

Weight Watchers: 2 smartpoints / part Temps de préparation : 20 minutes Temps de repos : 45 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Ingrédients (16 mini croissants) 40g de levure fraîche 1 ½ cuillère à café de Pure Via Origine (Stévia) 125ml d’eau tiède...

Weight Watchers: 13 smartpoints / part Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Ingrédients (4 personnes) 1 Oignon 4 cuillères à café de Parmesan râpé 850g de tomates concassées pelée, pulpe en dés 400g Pâtes crues (Pennes) 120g...

Weight Watchers: 8 smartpoints / part Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Ingrédients (4 personnes) 200g de pâtes complètes, crues 80g de jambon léger Fleury Michon à 2% (soit 4 tranches) 4 petits oignons ou 2 gros 400 g Champignons...