Brushetta de tradition

Publié le par Sandy

Weight Watchers:  2 smartpoints / part

 

Temps de préparation: 10 minutes

 

Temps de cuisson: 4 minutes

 

            Ingrédients (4 personnes)

  • 4 tranches de pains de seigle Weight Watchers
  • 2 gousses d'ail
  • 4 tomates fermes
  • 1 filet d'huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Du parmesan frais, râpé (facultatif – à comptabiliser)

Préparation

  • Faire griller les tranches de pain des deux côtés, au grille-pain.
  • Eplucher les gousses d’ail ; l’une est coupée en deux ; l’autre est émincée.
  • Frotter le pain avec la gousse d'ail.
  • Retirer le pédoncule de la tomate et la couper en dés.
  • Mélanger, dans un saladier, l’ail et la tomate.
  • Répartir les dés de tomates sur le pain grillé ailé, puis verser un filet d'huile d'olive, du poivre et une pincée de sel.
  • Saupoudrer du parmesan râpé, puis déguster.
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Publié dans Apéritif

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