Fondue de poireaux

Publié le par Sandy

Weight Watchers:  1 smartpoint / part

 

Temps de préparation: 10 minutes

 

Temps de cuisson: 25 minutes

 

            Ingrédients (4 personnes)

  • 500g de blancs de poireaux
  • 1 échalote.
  • Un verre d’eau
  • 1 cuillère à soupe de vin blanc
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère à 4 et 5%
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

  • Hacher finement l’échalote.
  • Couper les poireaux en rondelles.
  • Dans une sauteuse, faire revenir 2/3 minutes, dans l’huile d’olive, l’échalote, les poireaux.
  • Ajouter l’eau et le vin blanc. Bien mélanger.
  • Faire fondre à feu doux 20/25 minutes. Vérifier la cuisson, les poireaux doivent être fondant; prolonger la cuisson si nécessaire.
  • Ajouter la crème fraîche, la moutarde, le sel et le poivre.
  • Laisser cuire encore 2/3 minutes puis servir bien chaud.
Publicité

Publié dans Accompagnement

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :